3 ноября — Практика Heart In Motion: То, что продолжается

«Вдыхая, я вижу в себе всех своих предков: минеральных, растительных, млекопитающих и человеческих. Мои предки всегда рядом, живы в каждой клетке моего тела, и я несу часть их бессмертия.»

— Тит Нат Хан

Понедельник — 3 ноября
17:00-20:00
Студия «Холотроп Москва» — м.Красные ворота 1-й Басманный пер. 2А

Говорят, что наши предки это не только бабушки и дедушки, а потомки это не только наши дети. Считается что за нашей спиной, все те кто жили на Земле буквально до нас, включая людей, животных и даже природу а впереди, все те кто придут после. И если так оно и есть, то мы унаследовали жизнь как часть бесконечной нити эволюции, ее Великого танца что начался задолго до нас и продолжается чередой поколений после. Жизнь вручила нам свой факел, чтобы в какой-то момент мы передали его дальше.

И это чувство преемственности — приглашение принять свою силу и особую роль того, что мы имеем право и основание жить свою жизнь так как выбираем и при этом всем, видеть возможность своего вклада в это великое движение Жизни. И как получатель, и как буквально творец будущего.

Через практику Heart in Motion (Сердце в движении), в канун кельтского праздника Самайн (в славянской традиции — «Осенние Деды») мы соберемся вместе, чтобы почувствовать как наш танец, может стать частью Большого танца жизни. Как переплетение нитей прошлого и настоящего, продолжают великие истории, что живут в нас, а медитация в движении поможет собрать дары этого времени и взять их в свою жизнь.

О Heart in Motion (Сердце в движении)

Heart in Motion (Сердце в движении) — это практика где мы обретаем глубокий контакт со своим телом, чувствами и внутренней энергией через танец, музыку и осознанность.

Мы исследуем свободный танец как практику обладающую трансформационным потенциалом, способным растворять напряжение, успокаивать ум и приводить нас в контакт с внутренней мудростью и интуицией.

Heart in Motion состоит из музыки, мягких инструкций ведущего и танце-двигательных упражнений, вписанных в поток нашей работы. Это помогает исследовать глубже свой танцевальный опыт и интегрировать его дары.

Практика черпает вдохновение из традиций медитации в танце: 5 ритмов, freedomDANCE, Movement Medicine, Open Floor и Ecstatic Dance и объединяет их с элементами эмбодимента, работы с воображением и двигательными расстановками.

Мы верим что танец — это практика наполненная жизнью и доступная каждому человеку. Танцуя, наша голова становится легкой, сердце — открытым, а тело — настоящим домом.

Понедельник — 3 ноября
17:00-20:00
Студия «Холотроп Москва» — м.Красные ворота 1-й Басманный пер. 2А

---

Задать вопрос можно Наталье: +79268590700 (Телеграм)

О преподавателе: