Суббота — 18 января в Zoom
11:00-13:00 по Москве (UTC +3)
«Танцевать свои мечты» — это практика Heart in Motion, где через движение, мы исследуем желания своего сердца. Как движется то, о чем я мечтаю? Как научиться мечтать? Танец, движение и дыхание сможет поддержать наше сердце, чтобы мечты обрели форму. В Heart in Motion танец становится нашим проводником. Когда мы позволяем движению вести нас, мы соединяемся с внутренней силой и мудростью. И тогда именно здесь мечты получают поддержку и начинают оживать.
Практика построена на объединении медитации в свободном танце (как Ecstatic Dance), где мы танцуем под музыку разных стилей и мягкого ведения процесса голосом, гармонично вписанного в поток движения.
Для практики лучше всего подходит свободная одежда, которая не сковывает движения.
О преподавателе:
Алексей Кузьмин — музыкант, путешественник, участник международной ассоциации преподавателей осознанного движения (ICMTA), сертифицированный преподаватель freedomDANCE, автор практики Heart in Motion (Сердце в движении), Ecstatic Dance Dj.
С 2014 года преподает медитацию в танце в России, Беларуси, Латвии, Эстонии, Сербии и Турции.
15 лет личной практики свободного танца (5 ритмов, freedomDANCE , Open Floor, Movement Medicine, Ecstatic Dance).